月经不正常是叶酸吃的多了吗
有计划生孩子的女性朋友们就会补一些叶酸，但是一直以来就在吃叶酸，孩子没有怀上，月经也不正常，那么月经不正常是叶酸吃的多了吗？下面是大同妇科医院医师的具体介绍。
叶酸孕前一个月就开始补
叶酸在预防胎儿神经管畸形方面，有相当重要的作用。事实上，预防胎儿神经管畸形的关键时间，是怀孕后
个月。可是，大多数人都是在怀孕一个月，才确定自己有了宝宝的。因此，孕前保持叶酸充足显得尤为重要。
孕前补充叶酸的时间，一般建议从准备怀孕前一个月开始。叶酸是水溶性维生素，所以其缺乏时症状出现快，但好处是想补充也很容易，只要每天摄入量达标，一两周即可恢复正常。
月经不正常是叶酸吃的多了吗？
叶酸与月经无直接关系
叶酸本来就存在于我们的日常饮食中，它真的会乱了月经吗?其实，叶酸与月经没有任何直接关系，也就是说，叶酸不能直接改变月经，也不会直接导致月经不调。叶酸是人体必需的一种营养成分，人们每天摄入的很多食物中都含有叶酸，而且有的含量还高。
要硬说叶酸与月经的关系，倒是有一点很间接的作用。叶酸与造血系统功能有关，叶酸缺乏时，可引起巨幼红细胞贫血。长期贫血，可导致月经量减少、月经不调。
而过量地补充叶酸，可以掩盖维生素B12不足引起的贫血症状，但不能治疗维生素B12缺乏症。因此，可能加重贫血而致月经改变。但总的来说，叶酸同月经改变的关系直接关系不大。
药补吸收率比食补要好
需要注意的是，叶酸并不止来源于绿叶蔬菜。很多食物，包括蛋类、肉类，都含有叶酸，含量甚至远远超过绿叶蔬菜。
温馨提示：对于叶酸与月经不调，女性朋友们要学会用正确的态度对待，月经不调者要及时做调整，关于月经不正常的更多问题患者朋友们可以直接在线咨询。
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