如何预防外阴炎

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外阴炎是女性的健康杀手,它常常以并发症的形式出现,会严重影响女性的健康,还会降低性生活质量.那么我们该如何预防外阴炎呢?

1、注意避孕、治疗月经不调:人流后细菌容易滋生,如果月经月经过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的温床,所以接受调经治疗,可选用现代口服避孕药妈富隆.

2、养成健康的生活习惯:充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张.

3、良好的卫生习惯:使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,每日清洗外阴,但尽量少冲洗阴道.

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